🔥 Comprendre pourquoi le contrôle t’épuise plus qu’il ne te protège (même quand tu crois que c’est “pour ton bien”)
🧭 Découvrir les 6 étapes concrètes de la méthode R.E.L.I.E.R, issue du Coaching Wellness, pour sortir du mental et recréer un lien sain à ton corps
💥 Reprendre le pouvoir sans violence : sur ton image, ton alimentation, tes émotions…
et incarner une femme libre, alignée, en paix